Schuldig III – het medicijn!
In het derde deel van mijn onderzoek over me schuldig voelen het medicijn: het recept om goed om te gaan met die situaties waarin schuld- en slechtzelfgevoel naar boven komt en me zo onnodig lijden te besparen.
Tag: verlating
Ik een sociale kneus? Advocaat van de duivel – Dagboek 29 februari 2020
Lang voelde ik me ergens diep weg een sociale kneus. Ik was er rotsvast van overtuigd dat er echt iets mis is met mij en dat ik ook nog eens niet doorheb wat. Door een spelletje ‘advocaat van de duivel’ kwam ik erachter dat dat verhaal, dat schema van mij, zo sluitend nog niet is. Achteraf bleek ik een techniek vanuit de schematherapie te hebben toegepast.